第75章 跑步
齐小天早就目测过自己圈起来的这片地。 一周跑下来，也有四百米左右。 卫青和司马震把齐小天的训练想的过于简单和轻松。 按照齐小天的要求，每天要绕着他圈起来的地跑二十圈。 二十圈，四百多米下来，也接近十公里的距离。 开始卫青还不以为然，觉得二十圈一跑就下来了。 结果几个人跑了一圈儿之后，就上气不接下气。 倒是司马震这个瘦子没啥太大反应。 卫青看着笑吟吟的齐小天，一脸不服气的说道“老大，你要求我们跑，你自己也要上战场，也得跑起来啊” “就是，你要是能跑二十圈，我们几个绝对不说二话。”吕简看着身材和自己差不多的齐小天，气喘吁吁的说道。 赵阔开始并没有参与跑步，看到几个人累的气喘吁吁，倒是来了兴趣。 齐小天微笑着看卫青，说道“这种小儿科，我早就玩过了。跑步不过是餐前开胃的。还有更重要的训练等着你们呢。” 卫青往地上一躺，放赖说道“兵法云，上下同欲者胜，我爹说过，要和将士同甘共苦。你这光训我们，你自己不来，谁知道有没有人能跑下来。” “我觉得卫青说的有道理。”吕简立刻符合。 赵阔也在边上说道“安王若跑，赵阔愿意舍命陪君子。” 齐小天看着几个家伙挑衅的眼神，伸出手指，挨个点过去，边点边说道“我就喜欢你们不见棺材不落泪的死相。” “先说好了，我怎么跑，你们就得怎么练。”齐小天嘴角带着意思坏笑。 卫青、司马震、吕简对视一眼，纷纷点头。他们认为任何人都不可能跑下来二十圈。 “赵阔，你呢”齐小天看着赵阔。 赵阔嘴角挂上一丝骄傲的笑意说道“若安王能跑下来，赵阔愿意天天跟着老大训练。” “我们也是。”司马震、卫青、吕简立刻举手表态。 齐小天点头，说道“好，一眼为定。我这训练，原本是要收费的。看在你们是兄弟的份儿上，钱就不收了。你们，赚了。” 说着，他示意金昊去取东西。 金昊用悲天悯人的眼神看着卫青几个人，小声说道“王爷，要不要这么狠啊” 齐小天笑道“很久没这么虐人了，爽一下嘛。” 看着齐小天的笑，金昊想到了当年他魔鬼一般训练北荒那群人的样子。 不由得打了个寒颤。 金昊去取东西的时间，齐小天把身上的长袍脱掉。 然后开始在地上做弓步压腿，活动手腕脚踝等关节。 “诸位，不想明天疼的下不了地，就跟着我做做拉伸。”齐小天一边活动，一边说道。 几个人看齐小天的动作古怪，一个个脸上笑嘻嘻的，倒是没有人跟着做。 司马震笑道“跑个步而已，我可是很能跑的。老大你别输给我。” 齐小天不怀好意的看着司马震，说道“一会儿说。” 一会儿的功夫，金昊已经提着一个布袋子走了回来。 “咣”布袋子放在了地上，发出了金属撞击的声音。 齐小天直接拉开布袋，先从里面拿出坎肩，绑腿，护手。 绑腿和护手周围都是方格布袋。 坎肩上前前后后也是十几个布袋。 齐小天穿好这些东西，从地上的袋子之中，拿出了一个铁块儿，插到了坎肩、护手、绑腿之上。 片刻时间，他的身上就挂满了铁块儿。 这些铁块儿加在一起的重量，已经和一个成年人的体重差不多。 “老大，你要穿成这样 和我们跑”卫青脸上精彩起来。 “不穿这个，跑赢了你们也没啥意思。”齐小天一边活动，一边笑。 “老大，你这是鄙视我们。”卫青那被肥肉隐藏起来的自尊，终于翻过层层脂肪，露出来了。 司马震的脸上也露出了正色。 吕简和赵阔纷纷抿了嘴。 他俩都看出来，齐小天这身装备，不是新的，而是不知道用过多少次的。 这说明，齐小天不是第一次穿这样跑步。 虽然这样，可他们也不认为齐小天能这样跑下来二十圈。 “预备，跑。” 金昊一声令下，几个人冲了出去。 司马震、吕简、先冲了出去，紧跟着是卫青。 最后是赵阔。 然后是齐小天。 “二十圈，跑不完的，一圈儿加一百深蹲。”齐小天笑着喊道。 “深蹲”几个人不知道深蹲是什么意思，却也知道肯定是什么新鲜的折磨人方法儿。 地一圈儿，司马震领先，紧随其后的是吕简，然后就是卫青、赵阔和齐小天。 卫青是跑不快，只能跟在齐小天身边，保证不落后。 赵阔则想到了二十圈很远，要保存体力，均匀的分布到整个过程之中。 结果，第一圈儿下来，司马震和吕简足足甩了齐小天有一百米。 两个人一脸骄傲的开始跑第二圈，还不忘回头挑衅一下。 两圈 三圈 第三圈结束的时候，吕简已经落后司马震二十米，而齐小天距离吕简也不过十米的距离。 赵阔跟在齐小天身边，微微喘气。 卫青已经垫底，在后面如肉球一般，摇摇晃晃的坚持着。 四圈 五圈 当第六圈儿开始的时候，齐小天早已经把吕简甩开，追上了脸通红的司马震。 赵阔喘气声很大，却也跟着齐小天，没有落后。 卫青已经躺在了一边儿，说什么也不肯再跑。 十圈结束，吕简直接跪了，躲在一边儿和卫青研究深蹲是什么东西，一百个难不难做。 司马震勉强跟在齐小天身后二三十米的地方。 赵阔也被齐小天甩开了五六米。 第十三圈儿的时候，齐小天从背后追上了司马震，成功扣圈儿。 赵阔在齐小天身后二三十米的地方。 第十八圈儿的时候，赵阔被齐小天扣圈儿。 司马震已经躺在了卫青和吕简的身边，大口大口的喘气。 当齐小天跑完最后一圈儿的时候，赵阔终于倒在了第十九圈儿结束的地方。 “老大，你还是人么”卫青看着跑完二十圈的齐小天，吼道。 齐小天一块块儿的把身上的铁块儿扔在地上，这才开始活动手脚，做拉伸。 “不想明天酸疼的死去活来，就跟着我一起做拉伸。”齐小天一边擦着汗水一边说道。 这回，赵阔一丝不苟的跟着做起来。 司马震赖在地上不起来，说道“累死了，不想做。” “别忘了，你们几个都没完成，还有深蹲呢。”齐小天一边拉伸，一边坏笑。